美肌・腸内改善のお助けアイテム!ミニマリストが実践する、発酵食品でまるごと美味しく健康美♪
発酵食品といえば……! 納豆、味噌、ヨーグルトなど日本人が長年親しんできた食品です♪ 非常に優れた健康食品であ …
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長年同じスキンケア化粧品を使っていませんか?確かに、慣れたものは安心感がありますよね。でもちょっと待って。お肌 …
毎朝晩きちんとスキンケア化粧品は塗っているのに、お肌の悩みは解消しない。。。。そんなお悩みをお持ちのアナタ、毎日のスキンケアを見直してみませんか? Read More »
シミやシワを隠すための厚塗りメイクは、老けて見えたり、化粧崩れによるお疲れ顔に見える原因になりがち。そこで最近 …
イメージコンサルタント田中貴子先生による、引き算で一日美しく!ミニマリスト的素肌を活かすメイク術~ベースメイク編~ Read More »
理想的な平熱は36.5度と言われていますが、現代は平熱が35度台の人も増えています。しかし、冷えは不調や病気の …
「なんとなく落ち込む」「なんだかだるさが続く」そんなうつっぽい症状を体験されたことはありませんか? 実はそんな …
日本人の睡眠時間は、先進国の中でワースト1位と言われているのをご存知ですか?アメリカ国立睡眠財団は26~64歳 …
幹細胞コスメと言われる商品群には、植物幹細胞培養液を謳ったものも多く出回っています。「植物」と聞くと一見お肌に …
~BABY PEPTIDE開発者であるカリスマ臨床医が語る~ ここ最近、特に若い人の間で、「ミニマリスト」が流 …
水を飲めば、すぐさまお肌の乾燥が防げるものではないものの、やはり身体の潤いを保つには水分補給は欠かせないもので …
~美容のカリスマ臨床医が伝授する、簡単に美肌を手に入れる方法~ スキンケアの方法は世の中に出回っているものだけ …