ハル – 私のシンプルライフ
PROFILEハルアイリスト・まつ毛サロン経営者 東京・恵比寿にある美容学校を卒業後、銀座で美容師として勤務。その後、アイリストに転身し、銀座・自由が丘・オーストラリア・横浜のサロン経験を積んだのちに独立。現在、横浜でま …
今さら聞けない DLJビタミン博士が解説する「美肌とビタミンCの関係」編 ビタミンCによる美白効果のウソほんと
ビタミンCは、抗酸化作用やコラーゲン生産促進の効果があるだけでなく、美白成分としても人気のある成分です。ビタミンCによる美白効果は厚生労働省によって認可されており、「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ、あるいはこ …
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今さら聞けない「幹細胞コスメのナゾ」編 ヒト幹細胞培養液は、なぜ美肌に良いの？
ヒト幹細胞培養液には、さまざまなサイトカインや成長因子が豊富に含まれています。このヒト幹細胞培養液を、シャーレの中で培養した繊維芽細胞に与える実験を通じて、美肌に関わるたくさんの知見が得られてきました。 美肌成分ともいえ …
川島 雪子 – 私のシンプルライフ
PROFILE川島 雪子（かわしま ゆきこ）企業研修講師・ビジネスコーチ ファインディングライフ 代表取締役。外資系IT企業での勤務を経て、企業研修講師・ビジネスコーチとして独立。自らが子育てと仕事の両立や、管理職業で苦 …
今さら聞けない 「幹細胞コスメのナゾ」編 ヒト幹細胞とヒト幹細胞培養液って、どう違うの？
ヒト幹細胞は、私たち人間の身体を構成する約50-60兆個の細胞のうち、身体の各組織にごく少量だけ存在している細胞で、何度でも分裂することができ、なおかつ身体の細胞を入れ替えるたびに、新しい細胞を供給する元となる細胞です。
カリスマ・パーソナル鍼灸師 影島陽祐先生直伝！夏までに実現したい！すぐにできる脚痩せのコツ
暑さが増し、どんどん薄着になる季節。でも冬のあいだのおこもり生活ですっかり太く大きくなってしまった太ももやふくらはぎが気になる…。 そんな方に朗報！諦めるのはまだ早い！今回は、夏までに脚痩せを実現するための”秘訣”を、パ …
連載スタート！20年以上ものあいだ、ニキビ肌と敏感肌に苦しんだアラフィフ女性の「スキンミニマリズム体験記」その１
～ 年齢は関係ない！その習慣を見直せば、何歳からでも美肌は手に入る ～ Prologue 「スキンケアはできるだけシンプルに」、そんな風潮はモノへの価値観が変わってきたことを感じさせる象徴的なことなのかもしれません。 し …
連載スタート！20年以上ものあいだ、ニキビ肌と敏感肌に苦しんだアラフィフ女性の「スキンミニマリズム体験記」その１ もっと読む »
簡単なのに妥協しない、こだわりのお出汁が手に入る！ミニマリストも通う出汁専門店3選
日本の食卓には欠かせない「お出汁」、その効果は無限大と言われています。カツオや昆布に含まれる成分で血行促進・冷え解消、脂肪をためにくくする作用がありますし、うまみ成分により減塩にも効果があり、美容や健康に昔から良いとされ …
辻本 美和・和佳奈 – 私のシンプルライフ
PROFILE母：辻本 美和（つじもと みわ）｜ 主婦23歳で結婚、専業主婦として子育て優先の生き方を選択して現在に至る。主婦歴20年を超えて、大学生と高校生の二人の子供たち中心の生活を送ってきましたが、そろそろ子離れの …
ミニマリストの心が躍る！シンプルだけど気分が上がる美容系小物アイテム3選
GW期間中、コロナ自粛から解き放たれるように、早々と出国された海外渡航組のSNS投稿を目にするたびに、そろそろ海外に出かけたくなっている方も多いのではないでしょうか？海外に出かけると、日本では目にしないような、可愛いもの …
